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新生児の間は「夜中は寝ないんですよ!」ママのイライラ対策

      2016/06/11

ママと赤ちゃん

赤ちゃんが寝てくれない(涙)

生まれたばっかりの赤ちゃんって
なかなか夜は寝てくれないんですよね~!!

でもこれってあまり気にすることなく、

ただ単純に「ママとずっといたいからなんですよ~!!」

この記事では新生児の間は「夜中は寝ないんですよ!」
とお悩みのママさん向けの対策をご紹介します♪

寝ない理由とは?

基本的に赤ちゃんには
朝も昼も夜も関係なく
睡眠・授乳・おむつ替えが訪れます。

新生児の赤ちゃんは、
当然、言葉を発することはもちろんできませんので、

大好きなママに

「おなかすいたよ~!!」
「おしりが気持ち悪いよ~!!」
「眠いから抱っこしてよ~!!」

とか言いたくても、いえません(涙)

ですので、
泣いて教えてくれているんですね!!

となると、夜泣きも一緒です。

昼間はママが起きながら
赤ちゃんの事を見てくれています。

赤ちゃんは添い寝してくれているママの手の動きなどを感じ
安心して寝ていますよね?

ですが、夜泣きの場合はママも寝ています。

赤ちゃんはママの動きがないために不安になって
泣いてしまうんですね><;

ですので理由をまとめると・・・

【寝ない理由】

新生児の赤ちゃんにとって朝も昼も夜も関係ないから

【夜鳴きの理由】

新生児の赤ちゃんは泣くことでしか、ママに伝えることができないから

というわけです。

イライラ対処法

ただ、そんな理由を聞いても

家事や食事など家の事が出来ないことに
イライラすることってあるんですよね!!

対処法としては
「赤ちゃんと同じリズムで生活する」事です。

  • 赤ちゃんが寝たらママも寝る。
  • 赤ちゃんが授乳したらママも食べる。

同じリズムで生活すると
赤ちゃんもずっと一緒にいて肌が触れ合っているので安心します。

ママは家庭の事が気になってしまいますが
この時期は忘れてください!!

パパや親に協力してもらい、優先的に新生児の赤ちゃんと同じ
リズムで生活することを心がけましょう♪

※ストレスをなるべく感じずに
赤ちゃんと一緒にゆっくりとした時間を
過ごすことができます。

最後に:赤ちゃんはママが大好きなんです!!

稀にですが、赤ちゃんにたいして
イライラしてしまうことがあります(涙)

これはしょうがないことですが、あなたの赤ちゃんは
ママと一緒にずっといたいんです。

夜泣きするのも、夜寝ないのも
ママと一緒に入れる
この時間を楽しみにしているのです。

「ママに迷惑かけちゃってごめんね」
「でもずっと一緒にいたいんだ!!」

赤ちゃんは言葉はしゃべりませんが、
すごいスピードで色々なことを学んでいます。

新生児の赤ちゃんがママと過ごせる時期は
あっという間に過ぎてしまいます。

この時間を大切に新生児の赤ちゃんとの
夜中の時間も楽しみながら
過ごせるようにしてみましょう!!

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