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育児ネタ

赤ちゃんを守れ!※2016年夏、熱帯夜の対策してますか?

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熱帯夜の赤ちゃん

大人は暑い! といえるけれど

今年もまた暑い夏がやってきます。

夏用のパジャマに着替え、エアコン、扇風機、団扇を使い
冷たい麦茶を飲む・・・

大人は暑ければ暑い! と言え、対処することができます。

ですが、赤ちゃんはどうでしょうか?

(ママ、暑いよ・・・)
(あせもができて、かゆいよ・・・)

と思っていても、あなたに助けを求めるができません。

そこで、今回は赤ちゃんの熱帯夜対策についてご紹介します!

”あせも”地獄!~熱帯夜に起こる症状①

汗は大人の3倍?!

赤ちゃんは大人に比べて、体が小さいです。

ですが、汗をかくための汗腺数は同じ・・・
つまり、赤ちゃんは基礎代謝が活発で、ガンガン汗をかきます。

※大人の汗の3倍!

となると、当然、あせもができやすくなり
おしり・首・背中などがかゆくなるわけです。

あせも対策は?!

①コマメに汗をふき取る&ベビーパウダー

※シャワーが無理なら、濡れタオルで軽く叩くように

②お風呂上り、すぐに服を着させない

大人も同じですが、団扇や扇風機で粗熱がとれてからがベスト
熱帯夜なら特に、注意が必要です!

③エアコン(※25~27度)

25~27度は一般的な目安です。

赤ちゃんの体質によって、感じ方が多少異なるため、
様子を見ながら調整します。

※エアコンの風が直接あたる場所に寝かせないでください。
※扇風機は使わないほうがいいです。

④ジェルパッドなどはNG!

赤ちゃんは体温調整機能がアンバランスなため、
おすすめできません。

また、冷たすぎても、自分ではがすことができないため、
やめましょう。

”熱中症は要注意!” ~熱帯夜に起こる症状②

(のどが渇いたよ~)

と赤ちゃんは言葉にできないため、赤ちゃんのサインを
早めにキャッチしましょう。

夜中にぐったりして、頬が熱い、しかも呼びかけても
反応はない場合は、危険です。

こうしたことを想定して、ベビー用のイオン飲料を
あらかじめ用意しておきましょう。

※砂糖が多く含まれているため、熱帯夜などに飲ませましょう

※普段はお水や麦茶がおすすめ! 糖分ととりすぎると
夜鳴きがやまないことがあります。

まとめ:赤ちゃんの気持ちになって考えましょう

自分が感じたことが基準になりがちですが、

赤ちゃんの身になって、考えることが基本だと私は思います。

なので、私の場合、熱帯家で起きるたびに
赤ちゃんの表情や体温などチェックしています♪

参考になれば幸いです。

-育児ネタ

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