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【ぶっちゃけどう?】女性の薄毛と遺伝の関係性は?

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女性の薄毛の原因で遺伝はある?

「お父さんの髪が薄い」
「お爺ちゃんがハゲている」
「先祖代々、薄毛」

でも、私は女性だし、関係ないのでは?

というあなたへ。

結論から言うと、女性の薄毛と原因は遺伝と関係あります。

男性のほうが遺伝されやすい?

女性の薄毛と遺伝は関係あり!

・・・ですが、男性の薄毛・ハゲと比べると、確率はかなり低いです。

※女性の4人に1人は遺伝的要因による薄毛と言われています。

父親・母親どっちの遺伝?

薄毛の遺伝子は

  • 父親
  • 母親
  • 両方

上記のどれかからの遺伝が考えられます。

女性の薄毛は何とかなる?対処法は?

親の遺伝でハゲてしまった・・・男性は、対処の仕様がないケースがあります。

ですが、女性の薄毛の場合は、女性ホルモンのバランスやその他、注意すれば何とかなる場合があります。

※女性ホルモンの分泌量が下がると、男性ホルモン量が優位になり、抜け毛になりやすいです。

①女性ホルモンが減少する時期

約45歳~約55歳までの間は、更年期障害になりやすく、女性ホルモンが減少する時期です。

この時期は、男性ホルモンが優位になり、かなり抜け毛が酷くなりやすいです

※FAGA(女性型のAGA)とも言われます。

②出産で女性ホルモンが戻る時期

女性は妊娠をすると、女性ホルモンが一気に増加し、例えば、胸などがパンパンになります。

その後、出産を迎えると、女性ホルモンの分泌量が元に戻るため、一気に毛が抜けます。

③ストレス・睡眠不足が続く時期

家事や仕事のストレス、また慣れない育児による睡眠不足で、ホルモンバランスを崩すと、抜け毛が増えやすいです。

具体的な対処法は?

①女性ホルモンアップ!の食品を取る

大豆製品、例えば、豆乳や納豆、お豆腐などには、大豆イソフラボンが多く含まれます。

大豆はカロリーも低く、高たんぱく食品なので、ダイエットの補助にも最適です。

②放置する(※気にしない)

出産後の薄毛は、ママさんの誰もが通る道です。

そのため、仕方がない、と6か月~1年位は気楽に過ごせば元に戻ります。

②女性用育毛剤を使う

「育毛剤って効果あるの?」

とあなたは思われるかもしれません。

結論から言うと、個人差があるため、どちらとも言えません(汗)

ですが、男性中心の育毛剤市場が横ばいになり、女性用育毛剤がここ10年で右肩上がり!

・・・ということは、ある一定の効果が実感できる、とも言えます。

【女性用育毛剤の期待できる効果一覧】

  • 育毛を促進
  • 薄毛・抜け毛予防
  • フケ&かゆみ対策
  • 産後の抜け毛対策
  • 養毛
  • 頭皮の血行促進

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